„Alles Leben ist Rhythmus“
Rudolf Steiner
Die cranio-sacrale Körperarbeit ist sehr sanft und effektiv. Diese manuelle Form der Anwendung umfasst das cranio-sacrale System zwischen dem Schädel (Cranium), dem Rumpf und dem Kreuzbein (Sacrum). Dabei werden die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert und der Puls des Lebens kommt sprichwörtlich (wieder) ins Fließen.
Das cranio-sacrale System umfasst äußerlich die Verbindung zwischen dem Schädel und dem Kreuzbein, innerlich sprechen wir von unseren Hirn- und Rückenmark-häuten mit ihrer Flüssigkeit, dem Liquor. Dieser zirkuliert in diesem Bereich des Körpers und birgt in sich seine eigene Schwingung, den cranio-sacralen Rhythmus.
Bei dieser Form der Anwendung liegen Sie bekleidet auf der Massageliege und ich „lausche“ dem cranio-sacralen Rhythmus in Ihrem Körper, der zahlreiche lebensnotwendige Körperfunktionen unterstützt: das Wachstum und Funktionsfähigkeit des Gehirns und des Rückenmarks, genauso wie alle anderen Körpersysteme, die miteinander im Gleichklang schwingen. Die Verdauung, die Atmung, der Kreislauf, der Bewegungsapparat wie auch unser Fortpflanzungssystem und alle restlichen Funktionen, die ineinander wirken und unser Leben ermöglichen.
Cranio-sacrale Anwendungen unterstützen sowohl das autonome und zentrale Nervensystem als auch den Bewegungsapparat. Sie verstärken und aktivieren unsere Selbstregulation, die Selbstheilungskräfte wie auch unsere Immunstärke.
Einschränkungen und Blockaden in diesem gesamten System werden durch sanfte Griffe vermindert oder sogar aufgehoben.
Der Lebensfluss und die Energie können wieder ungehindert zirkulieren.
Dadurch sind cranio-sacrale Anwendungen ein wichtiger Baustein für die Gesunderhaltung und Regeneration, ebenso sind sie heilungsunterstützend bei jeglichen Therapien, Symptomen und Krankheiten.
Die cranio-sacrale Körperarbeit kann Sie z.B. bei folgenden Beschwerden unterstützen:
➢ chronische und akute Schmerzen allgemein
➢ Beschwerden im gesamten Bewegungsapparat
➢ Thematiken der Zähne und des Kiefers
➢ Stoffwechsel
➢ Verdauung
➢ Bluthochdruck
➢ Beschwerden im Bereich der Nase, Nebenhöhlen und Ohren (Tinnitus)
➢ Fortpflanzungssystem (Wechsel, Kinderwunsch, …)
➢ bei Stress, Unruhe, Schlafproblemen, Burn-out und Erschöpfung
➢ Post-Covid Symptomatik
➢ unterstützt die Rekonvaleszenz nach Krankheit
➢ u.v.m
Cranio-sacral Works für Schwangerschaft, Wochenbett & Baby
In den ersten 2 Wochen nach der Geburt biete ich auch Hausbesuche an.
Cranio-sacrale Körpermethoden sind für Kinder und junge Heranwachsende sehr förderlich und unterstützend. Kinder sind dabei, ihre gute Erdung und ihren Platz in Familie, Schule, Freundeskreis etc. zu finden und einzunehmen. Hierbei tauchen oft Themen auf, die blockierend sein können. Die Lebendigkeit und Tatkraft kommen in den Kindern (wieder) in Fluss, wenn sie in ihrem eigenen Körper ganz zu Hause sind. Bei Jugendlichen kommen noch Fragen der Identitätsfindung, Körperlichkeit, Berufsfindung und vieles mehr hinzu. Eine stürmische Zeit!
So können unter anderem folgende Themen bei Kindern und Jugendlichen eine Indikation sein:
• Lernschwierigkeiten, Konzentration, Aufmerksamkeit, ADHS ...
• Verspannungssymptome
• Kopfschmerzen
• Zahnregulierung
• Themen der Motorik
• emotionale Unausgewogenheit
• wiederkehrende Infekte, Immunschwäche …
• Schul- und Versagensängste, psychische Belastungen
• schlechter Schlaf
• mangelnde Erdung und Gefühle von „verloren sein“
• Entwicklungsverzögerungen
• Begleitung bei Trennungserfahrungen
• Pubertät, Körperschema, Wachstum
• Schulwechsel, Entscheidungsschwierigkeiten
• u.v.m
Das Bewusstsein, den Menschen in seiner Ganzheit von Körper, Geist und Seele zu sehen, charakterisiert meine Arbeit. Alle seelischen, geistigen und mentalen Ebenen drücken sich in unserem Körper, unserer Gesundheit, unserer Lebendigkeit und sprichwörtlich durch unseren „Lebens-Geist“ aus.
Seit Jahrzehnten beschäftige ich mich mit Themen der Energiearbeit, der Seele und dem Bewusstsein. Ebenso mit den Mechanismen der Selbstheilungskräfte des Körpers.
Selbstheilungskräfte werden mit Hilfe der Körper- und Energiearbeit in uns mobilisiert.
Der gesamte Körper, alle Organe, Knochen und Körperzellen haben ein Bewusstsein. Man kann sie auch Körper- oder Oraganwesen nennen. Ich habe gelernt, mit ihnen in Kontakt zu treten, und mit liebevoller Präsenz die gespeicherten Informationen wahrnehmen zu dürfen.
Unser Körperbewusstsein ist verbunden mit all unseren intelligenten Zellen. So finden wir geradewegs über dieses Bewusstsein, dass nämlich unser Körper mit allen heilenden Formen und Farben, Schwingungen, Frequenzen und Möglichkeiten des Lebens tief verbunden ist, Zugang zu unseren Selbstheilungskräften. Der Schlüssel dafür ist immer der Atem, die Stille und das Gewahrsein.
Daher spreche ich in meinem Logo von bewusst · SEINs · Körper.
Mit achtsamer Präsenz, feiner Wahrnehmungsfähigkeit und Achtsamkeit, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Körper-Bewusstsein und Gesundheit.
In der Cranio habe ich meine Herzensarbeit, Begeisterung und die Erkenntnis über die Weite der Seele gefunden.
Bewusst · SEIN ist auch für mich ein tägliches Üben, DENN:
Mein persönliches Lebensziel ist, Lebendigkeit, Liebe und Lebensfreude wahrhaftig zu leben. Vertrauen in die eigenen Prozesse zu haben und meine Seelenaufgabe zu finden - schlussendlich Glückseligkeit zu erfahren!
In diesem Sinne heiße ich Sie in meiner Praxis herzlich willkommen!
bewusst · SEINs · Körper
Abendliche Begegnungen mit deinem Körperbewusstsein
Du möchtest mehr in Kontakt mit deinem Körper und dem Verstehen seiner Symptome kommen – somit auch in Kontakt mit deiner Seele, die in ihm wohnt?
Tauche ab in die Stille deines Seins und erfahre in geführten Meditationen und anschließendem Austausch, was dein Körper dir an Informationen geben möchte. Dies kann der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden sein. Werde dir deines Körperbewusstseins gewahr und folgen den Impulsen, die er aussendet.
An 3 Abenden lauschen wir dem Körper und seiner hohen Intelligenz, die in jeder seiner Zellen gespeichert ist.
Erfahre Zentriertheit durch Atmung und die Anbindung an deine Quellenergie durch Reinigung deiner Chakren.
Lebendigkeit, Gewahrsein, Freude und Liebe zum eigenen Körper können erfahren und erlebt werden … Eine Bereicherung für´s Leben.
Erfahre dein Körperbewusstsein beim Sommer- oder Herbstkurs an folgenden Tagen:
Sommerabende:
dienstags, 20. Juni / 27. Juni / 4. Juli 2023
(jeweils 18.30 – 20.30)
Herbstabende:
donnerstags, 14. Sept. / 21. Sept. / 28. Sept. 2023
(jeweils 18.00 – 20.00)
Kosten: pro Kurs (á 3 Abende) 95 Euro
„Good vibes only“ – die energetische Raumreinigung
...ein Angebot für Haus und Wohnraum, Firmen und Büro
Ich wurde 1976 in Kärnten / Koroška geboren
Nach der Matura führte mich mein Weg für mehr als 14 Jahre nach Wien
Dort absolvierte ich die Ausbildung zur diplomierten Behindertenpädagogin und war mehr als 10 Jahre im Bereich der Begleitung und Alltagsunterstützung von Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen tätig
Diverse Aus- und Weiterbildungen, wie zum Beispiel: Psychotherapeutisches Propädeutikum, Motopädagogik, Hospiz und Sterbebegleitung
2010 Rückkehr nach Kärnten. Hier lebe ich seither mit meinem Mann und unseren beiden Töchtern
seit 2012 bin ich als Jobcoach bei autArK – Soziale Dienstleistungs GmbH beschäftigt
2014 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten PranaVita – Anwenderin (Internationale Prana Schule Österreich)
2015 Reiki (Burgi Sedlak)
2016 Ausbildung zur diplomierten Feng-Shui Lebensraumberaterin
laufende Weiterbildungen
seit Herbst 2015 in eigener Praxis tätig
Seminar- und Lehrtätigkeit
2018 - 2024 Trainerin der Internationalen Prana Schule Österreich, Burgi Sedlak
2022 Cranio-sacral Balancing (Akademie Kinesiologie bewegt, Iris Lichtenberger)
2023 Cranio-sacrale Körperbalancen für Schwangere und Babies (Schöllbauer / Auer, Wien)
2023 Cranio Zusatzausbildung „Klein- und Schulkinder in der Körperarbeit“ (Birgit Schöllbauer, Wien
+ "Das Potenzial der Füße"
2024 Zusatzausbildung "Cranio für Jugendliche" (Birgit Schöllbauer, Wien)
Wenn Sie einen Behandlungstermin vereinbaren wollen oder Fragen haben, kontaktieren Sie mich bitte unter:
